Qué es más nutritivo ¿la nieve o el helado?
Seguramente te ha pasado que dices nieve cuando vas a pedir en sí un helado y viceversa, aquí te mostramos la diferencia y cuál de los dos aporta más nutrientes...
En México identificamos las nieves como el postre que está elaborado con fruta, azúcar y agua y regularmente la comemos en vasitos porque tiende a deshacerse más rápido que los helados y aunque son más fáciles de combinar a veces lo ordenamos en cono para aprovechar más que si lo consumieramos en un vaso. Una de las grandes ventajas de este postre es que se prepara con fruta y esta entre mejor sea su calidad y frecura mayor vitaminas te aporta, sin embargo, esta deliciosa golosina tiene en su mayoría azúcares. La buena noticia es que tiene pocas calorías. Una porción del tamaño de una bola regular contiene aproximadamente 110 calorías y no contienen grasa. No olvides que solo debes consumir una bola de helado o consumir más si haces ejercicio.
Helados
En este país, conocemos los helados como el postre que está preparado a base de leche o crema, fruta y azúcar. Es más frecuente que los helados los pidamos en barquillo porque podemos combinarlo con el sabor del waffle y, además, se derrite con mayor lentitud que la nieve. El helado igual tiene lo suyo, contiene calcio, potasio, y algunas grasas de origen animal.
Fuente:
https://www.eluniversal.com.mx/menu/que-es-mas-nutritivo-la-nieve-o-el-helado
A nuestro criterio preferimos el helado ya que al ser de leche consideramos que se concentra más el sabor del mismo. Por esto recomendamos que implementaran en sus helados endulzantes y saborizantes de la marca BAWI
ResponderEliminarexcelente idea BAWI, si nos podemos aliar.
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